TY - BOOK AU - Adderholdt Elliot,Miriam AU - Goldberg,Jan TI - ¿Eres perfeccionista?: : descubre lo malo de ser demasiado bueno SN - 13: 9789688607107 AV - BF698.35.P49 A33 2007 PY - 2007/// CY - México PB - : Pax KW - PERFECCIONISMO KW - CONDUCTA HUMANA KW - SALUD MENTAL N1 - Traducción al español de: Perfectionism: what's bad; Introducción. ¿Cuan perfeccionista eres tú? Por qué las personas se vuelven perfeccionistas Cómo afecta el perfeccionismo a tu mente Cómo afecta el perfeccionismo a tu cuerpo Cómo afecta el perfeccionismo en tu relación con los demás Cómo aligerar tu carga Un mensaje especial para los jóvenes Cómo tener realmente el control sobre tu vida Aprende a recompensarte y saborear el éxito Cuándo y cómo conseguir ayuda ER -