Metodología del calentamiento en la actividad físico deportiva : Proyecto INFOCAB PB200409 / Marco Antonio Leal Torres
Por: Leal Torres, Marco Antonio [autor]
Tipo de material:
TextoEditor: México : Universidad Nacional Autónoma de México , Escuela Nacional Preparatoria , 2011Descripción: 107 páginas : fotografías, tablasTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin medio Tipo de portador: volúmenTema(s): EDUCACIÓN FÍSICA -- ESTUDIO Y ENSEÑANZA -- MÉXICO | CONDICIÓN FÍSICA PARA JOVENES | EJERCICIO | PROMOCIÓN DE LA SALUDClasificación CDD: 613.714 Clasificación LoC:GV709.2 | L43
Contenidos:
Marco teórico
Ejercicios recomendados para extremidades inferiores
Ejercicios recomendados para espalda, abdomen, dorsal, pectoral
Ejercicios recomendados para extremidades superiores
Ejercicios recomendados para cuello
Conciencia corporal
Uso metodológico de la carga de trabajo
Correcciones mecánicas en el calentamiento. Para reflexionar
Secuencia metodológica básica
Secuencia metodológica media
El gozo por la actividad físico corporal y su impacto integral
Terminología, para entendernos mejor
Tu propio plan
Formato de entrenamiento
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|
Libro
|
Plantel Tlalpan "Lic. Javier Campos Ycardo" | 613.714 L473m (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | 01 013955 |
Marco teórico
Ejercicios recomendados para extremidades inferiores
Ejercicios recomendados para espalda, abdomen, dorsal, pectoral
Ejercicios recomendados para extremidades superiores
Ejercicios recomendados para cuello
Conciencia corporal
Uso metodológico de la carga de trabajo
Correcciones mecánicas en el calentamiento. Para reflexionar
Secuencia metodológica básica
Secuencia metodológica media
El gozo por la actividad físico corporal y su impacto integral
Terminología, para entendernos mejor
Tu propio plan
Formato de entrenamiento
Plan UNAM / CCH / (01 013955)
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