00813nam a22001697a 4500008004100000020001800041050001900059100002500078245010300103260003700206300004000243500006700283505022200350650001400572650002500586700003200611130801t2003    sp a   d |||| 00| 0 spa d  a978848019831804aRA781.6bR3514  aRaisin, Lydiedautor14a120 [Ciento veinte] ejercicios para un cuerpo flexible y tonificadoc/ Lydie Raisin;  tr. Judith.   aBarcelona b: Paidotriboc, 2008  a159 páginasb: il. tablasc21 cm.  aTraducción de: 120 exercises pour un corps souple et tonique  aMétodo dirigido, método personalizado; ejercicios por semana; ejercicios. brazos, hombros, espalda, pectorales,cintura, piernas muslos, gluteos, streching dorsal, pequeñas elevaciones; respiro, ritmo, variantes. 0aEJERCICIO 0aCONDICIÓN FÍSICA  aViaplana, Judithctraductor