TY  - BOOK
AU  - BEAN,Anita
TI  - La Guía completa de la nutrición del deportista
SN  - 978-84-9910-092-0
AV  - TX361.A8 B43 2012 
PY  - 2012///
CY  - España
PB  - : Paidotribo
KW  - NUTRICION DEL DEPORTE
N1  - Plan Flexible
Licenciatura en Nutricion
14 004967, 14 004968; Agradecimientos
Prólogo
Prefacio a la sexta edición
Una visión general de la nutrición deportiva
Energía para el ejerció
Alimentarse antes, durante y después del ejercicio
Requerimientos de proteína en el deporte
Vitaminas y minerales
Suplementos deportivos
Hidratación
Grasa corporal y gasa dietética
Perder peso
Grasa corporal y grasa dietética
Perder peso
Ganar peso
La mujer deportista
El deportista  joven
El deportista vegetariano
Nutrición para competir
Su programa de nutrición personal
Las recetas

ER  -